老年人吃什么

　　风雨来袭如何应对，决定着一个企业能走多远。近段时间，两位企业家的两句话，发人深省。

　　面对外部封锁打压，华为推出麒麟系列芯片、打造鸿蒙操作系统，新产品在全球市场突围。任正非说：“不去想困难，干就完了”。

　　面对国际客户“撤单”，在浙江义乌做电子秤生意的吕成均从容不迫，以自主品牌战略把握外贸主动权。他表示，超越波澜，相持之时尤需沉得住气。

　　不论是中小企业还是科技巨头，都在摸爬滚打中总结出一个发展之道：沉得住气。它是应对挑战时的“不放弃”，也是面对抉择时的“不抛弃”，更是“坚定不移走好自己的路，心无旁骛做好自己的事”的强大定力。

　　以更大视野来看，沉得住气，正是中国经济闯关夺隘的内在密码。无论是科研攻关、人才培养，还是绿色发展、新基建，我们始终在算长远账、综合账。凭借制度优势、发展韧性、务实举措，中国一次次跨越经济周期波动，让国际上一些人的“见顶论”“崩溃论”“停滞论”不攻自破。

　　时光见证奇迹，奇迹又何尝不是时光之作。“历史长河时而风平浪静，时而波涛汹涌，但总会奔涌向前。”只看前进性，就容易盲目乐观；只看曲折性，则容易丧失信心。以乘风破浪的姿态应对风高浪急的挑战，我们就能在解决矛盾问题中不断发展前进，在时间历史中创造历史时间。

　　方向不改，拿出“不畏浮云遮望眼”的远见。习近平总书记多次强调：“看准了就抓紧干”。其中，“看准”是“干好”的前提。“看准”体现了认识论上的清醒、方法论上的清晰。今天，如何抓住新一轮科技革命和产业变革机遇，如何突出地方优势进行产业布局，如何以改革的办法破解发展难题……答好这些问题，才能确保发展方向不偏、目标不移，避免冲动蛮干、南辕北辙。

　　自信不减，保持“风雨不动安如山”的定力。在商飞总部基地，“长期奋斗、长期攻关、长期吃苦、长期奉献”的标语高高悬挂。正是因为坚持长期主义，国产大飞机C919从立项到商飞历时16年，攻克100多项重大技术难关，最终厚积薄发、一飞冲天。认准一个目标，就不为外物所惑、所困、所扰。正所谓“口衔山石细，心望海波平”，循序渐进，久久为功，日拱一卒的积累终能带来复利效应。

　　创新不止，磨炼“且持梦笔书奇景”的本领。DeepSeek打破“堆算力”传统路径，在算法上获得突破，大大降低训练成本；三元锂电池和磷酸铁锂电池成为市场主力，不少企业进军固态电池赛道，寻求新的机遇。问题是进步的阶梯，创新是发展的动力。以新思路破解新问题，以新理念创造新模式，就能在解决问题中不断集聚优势。

　　对于中国共产党人而言，“百年大计”“千秋伟业”，彰显着志存高远的历史耐心；接续实施的五年规划，映照着脚踏实地的行动哲学；“同时间赛跑”“只争朝夕”，则体现了时不我待的紧迫感。必须看到，置身“时空压缩”的现代化征程，我们既没有多余的时间可浪费，也没有多余的机遇可错过。沉得住气，是精神的从容，而不是行动的怠惰。既稳住心神，更放开手脚，正是快与慢的辩证法。

　　犯其至难而图其至远，心有所向就不怕风雨兼程。坚信“办法总比困难多”，笃定“千锤百炼始成钢”，沉住气，静下心，抓紧干，以自身工作的确定性应对形势变化的不确定性，我们的发展必将在成长中不断开辟新的境界。

　　《 人民日报 》（ 2025-08-05 04 版）